Méditation des 4 directions 

Cette Méditation Active permet de lâcher le mental, se centrer, s’apaiser, se relaxer. Elle facilite la circulation des énergies. On rajoute la symbolique que représente les 4 directions et on obtient un moment ou l’on se fait du bien.

Participation en conscience.

Réservation auprès de Muriel par sms au 06.58.63.54.78