Méditation des 4 directions

Cette Méditation Active permet de lâcher le mental, se centrer, s’apaiser, se relaxer. Elle facilite la circulation des énergies, notamment celle du cœur. On rajoute la symbolique des 4 directions et on obtient un moment ou l’on se fait du bien.

Au plaisir de vous faire découvrir cette belle pratique.

Participation en conscience

Réservation nécessaire auprès de Muriel au 06.58.63.54.78