Des difficultés à vous faire comprendre ou à comprendre les autres ? Il vous semble que vous ne parlez pas la même langue et pourtant c’est le cas ? Comment éviter les […]

Cette Méditation Active permet de lâcher le mental, se centrer, s'apaiser, se relaxer. Elle facilite la circulation des énergies, notamment celle du cœur. On rajoute la symbolique des 4 directions […]