Découverte des arts martiaux à travers des jeux et une pédagogie ludique afin d'aider les enfants à développer leur équilibre, leur proprioception, leur confiance en eux, entre autres choses.

Et oui, à la Nébuleuse, il y a pleins d'activités. Elles sont proposées par des bénévoles en fonction de leur envie et leur passion, mais aussi par des associations et des professionnels. Venez découvrir tous les animateurs de la Nébuleuse et les activités qu'ils proposent tout au long de l'année ! Toi aussi, tu peux […]

La Nébuleuse offre à tous les bénévoles, un repas (taboulé ou tartiflette) cuisiné par Delphine et compagnie, Animé par … (à vous de deviner ! ) Il y aura des SURPRISES et des CADEAUX !!!

Tant que le temps est clément, je vous propose de continuer les balades sensorielles dans le parc du Talweg ! Rendez-vous à 10h à la Nébuleuse, départ toustes ensemble de là-bas direction la forêt pour venir porter un regard nouveau, ouvert et profond sur cet univers végétal. Nous alternerons entre des moments de conscience, l’utilisation […]

Cours de Yin Yoga avec Manon tous les lundis à 19h ! La séance se compose d'un temps de méditation, d'exercices de respiration (Pranayama), de postures au sol qui sont maintenues pendant 3min environ et d'un temps de relaxation finale (Savasana). Sur le plan physique, nous travaillons principalement sur la souplesse, l’étirement des chaînes musculaires. […]

Art martial traditionnel du nord-Vietnam alliant un aspect technique, des exercices respiratoires et une dimension esthétique et théâtrale.